为普及心理健康知识，增强学生心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，4月15日下午，爱尔创口腔学院组织全体无课同学在4号教学楼开展了“心灵护航·健康同行”心理健康知识问答活动。活动现场气氛热烈，同学们积极参与、踊跃发言，在互动中学习心理健康知识，提升自我关怀意识。

本次活动以趣味问答形式展开，内容涵盖情绪管理、压力应对、人际交往及常见心理问题识别等主题。通过“必答题”“抢答题”和“情景模拟”等环节，同学们在轻松的氛围中掌握了心理健康常识。例如： “如何缓解考试焦虑？”同学们结合自身经验分享“深呼吸法”“正念冥想”等实用技巧；“朋友情绪低落时该如何有效安慰？”通过角色扮演，大家实践了“共情倾听”的重要性。

活动现场笑声不断，尤其在抢答环节，同学们争相举手，展现出对心理健康知识的高度关注。